あなたの乾燥肌はどのタイプ?油・水不足?自分に合ったスキンケアの対策ポイントを教えます

あなたの乾燥肌タイプは何かメモしている




こんにちは、ジュンコです。

花粉・黄砂・紫外線量が増えてくる2月。

お肌が敏感になりやすい季節です。

プラス、アラフィフ世代になると気温の寒暖差や外的要因(花粉・黄砂・紫外線)のストレスから自律神経のバランスが崩れてホルモンバランスに影響を与え、

お肌トラブルが発生しやすいというWパンチの辛いシーズンです。

私ももれなく、最もお肌調子が悪いシーズンです。

肌診断をしてもらうと、やはり、乾燥の部分がほんの少し凹み気味。

今まで、いろんな化粧品を使ってきて肌診断を受けてきましたが、

たいてい「油分すくなめ・水分は合格」というのが私のパターン。

junko
毎年のことなので、今年は花粉症(敏感)シーズンに備えて、美容オイル・保湿力の高いクレンジング・低刺激シートマスクに変更とあの手この手で頑張ったせいか、凹みは例年に比べかなり少なめ♡でした。

乾燥肌の人にとっては辛いシーズンですが、乾燥肌の中に隠れタイプがあるらしく、

肌タイプそれぞれの対策ポイントがあるみたい。

自分に合ったケアをして、トラブルを最小限にし花粉症シーズンを乗り越えましょう!

まず、あなたの乾燥肌はどのタイプ?

junko
4月号のMAQUIAで乾燥肌の”Let’s肌診断”っていうコーナーがあったの。

乾燥肌と今までひとくくりにしていたけど、乾燥肌の中でもタイプが3つに分かれていたみたい。

※詳しく肌診断したい方はMAQUIA4月号をチェック!

もしくは、シセイドウ・ビノラボで自分がどのタイプにあたるかチェックしてみてください。

3つの乾燥肌タイプの特徴👉今後の注意点

  • 水・油不足タイプ(刺激に弱い不安定な乾燥肌)・・・季節問わず年中乾燥している人。元々敏感肌の人👉赤みでてしまったら、クリニックへ
  • 油不足タイプ(うるおいよりも皮脂不足で肌が乾く)・・・一見キメ細かく美肌に見えるけど、季節の変わり目など揺らぎやすく、トラブルは頻出。👉常に乾いているため目の周りやほうれい線のシワに注意
  • 水不足タイプ(テカるけど乾燥する隠れ乾燥肌)・・・部分的に乾燥するため自覚がない人も。日焼けしやすい。比較的肌が強い。👉シミに注意

※マキア4月号より引用

あなたは、乾燥肌の中でもどのタイプにあてはまりますか?

私は、カウンターの肌診断でよく言われるのが「油分が少ない」。

なので、明らか油不足タイプ。

診断の通り、季節の変り目にはしっかり「ゆらぎ肌」になり、目の周りなどピリピリ反応。

とくに花粉症シーズンは、お肌が乾燥しやすく普段つかっている化粧品でも、敏感になりピリピリします。

敏感肌シーズン(花粉・黄砂)の時は、敏感肌用の化粧品を使ったりして、なるべくお肌が荒れないように気をつけています。

自分の乾燥肌タイプが分かったら、そのタイプに合わせてちゃんとケアしていき、肌トラブルを最小限に抑えるスキンケアをしましょう。

水・油不足の乾燥肌(敏感肌)・かさついてあれやすい肌の特徴と対策

枯れた葉に水滴

この肌タイプの人の特徴は?

  • かさつきやすい
  • 肌があれやすい
  • バリア機能が低下して肌トラブルがおきやすい
  • 毛穴が小さく目立たない
  • 年中乾燥している

対策としては、刺激の少ない・お肌に合う化粧品を選んで使い方に気を付けること。

清潔な手でスキンケア行うことも忘れずに!

また、化粧水などをつける時は、手のひらで優しくつけましょう。コットンの繊維が刺激になります!

対策POINT!

  • 化粧品を買う前にサンプルやトライアルセットでお肌に合うか試してみて
  • メイクや汚れはちゃんと落とす(汚れが肌を敏感にします)
  • 入浴後・洗顔後は、とにかくすぐ保湿
  • 朝晩のみの保湿だけでなく、乾燥を感じたらその都度保湿の重ねづけ
  • 使用量を守り優しく手のひらでつける
  • 化粧水のみで保湿を終わらせない。乳液・クリームも使う(皮脂膜の役割)

低刺激なコスメでしっかり保湿してバリア機能を高めて、お肌サイクルを正常に戻しましょう。

次に、敏感肌の人におすすめのスキンケアアイテムをご紹介します。

乾燥肌・敏感肌専門ブランド【ディセンシア】だから安心して使えます

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DECENCIAは、POLA・オルヴィスグループの敏感肌・乾燥肌専門のブランドなの。

お肌が敏感な時は大手メーカーが安心。

ヒト型ナノセラミド配合の他、特許技術ヴァイタサイクルヴェール®を配合。ヴァイタサイクルヴェールで外部刺激(花粉・黄砂・雑菌・ハウスダスト)からお肌を守ってくれます。

敏感なシーズンには、できれば全てのアイテムを敏感肌用に。

お得なトライアルセットで、自分のお肌に合うか見極めれます。

私も、今年は例年以上にピリピリするので、トライアルセット申し込みました。

また、追ってレポしますね。

👇実際にトライアルセット使ってみました♪リアルレビューはこちら👇

「敏感肌」や「ゆらぎ肌」の人におすすめ。守ってくれる【ディセンシア・つつむ】で美肌作りを!

 

10日間トライアルセットが1,470円でOK。敏感肌ブランドのため30日間返品保証つき。

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ヒト型セラミド高配合で強い肌作り【ヒフミド】

junko
ヒフミドは、私も使ったことがあるのですが、刺激も感じず少量でもしっかりお肌がうるおう効果を実感できた化粧品です。

乾燥肌・敏感肌の悩みを改善するために、製薬会社の小林製薬が開発したヒフミド
乾燥肌の原因でもあるセラミドの減少(50代は20代の約半分に)に着目。

3倍の保水力・「ヒト型セラミド」を重ねてケアすることにより、うるおいのある肌に導いてくれます。

1週間分・初回限定トライアルセットが980円でOK。かわいいお花バッグつきです♡

トライアルセット詳細はこちら>>ヒフミドトライアルセット

私のヒフミド体験はこちら>>ヒフミドトライアルをお試し!セラミド効果で乾燥肌からうるおいハリツヤを実感!

油不足の乾燥肌の人の特徴と対策

クリームを塗る女性

このタイプの肌の人の特徴は?

  • キメが整い角層に水分
  • 季節や環境により肌がゆらぐ(荒れやすい)
  • 毛穴が比較的小さく目立たない

ここでショックな事実!

油のうるおい不足の人は、リッチなクリームなどで手厚いケアをしている人がほとんど。前夜のスキンケアが肌に残っていることがあるので、朝はきちんと洗顔すること。

引用:マキア4月号

junko
乾燥シーズンの朝洗顔は、基本、ぬるま湯洗顔の私。。

ただし、お肌にベタつきを感じる日は、洗顔フォームで洗ったり、朝のお肌状態で変えてはいるけど、、。

確かに乾燥肌と自覚しているだけに、夜寝る前に再度重ね塗りしたりと、べったりクリームは塗って寝ていますが、朝のぬるま湯洗顔でお肌調子はいいので、臨機応変にお肌状態をみて変えていきたいと思います。

ただ、朝ぬるま湯洗顔の日は、拭き取り化粧水などを使って汚れや古い角質などはオフしています。

対策POINT!

  • リッチなクリームをつける
  • 美容オイルをフル活用
  • リッチなシートマスクを週2取り入れる
  • お肌状態に合わせて化粧品アイテムを変える

このお肌タイプは”とことん保湿”!が大事。ベタつきを恐れず、しっかり保湿しましょう♡

まずは、しっかりお家でケアしてバリア機能低下を防ぐケアを!

おすすめリッチクリーム・エイジングケアの【エスト ザ クリームTR】

  • エイジングケアクリーム【乾燥・ハリ・ツヤ不足解消】
  • 30g
  • 30,000円

月下香の花びらの細胞にあえてダメージを与え、繰り返し培養し500万倍にまで増やした細胞の希少成分を高濃度に配合。

サンプル使いましたが、香りに癒される→こっくりながら浸透→ふっくら・もっちり肌に!

VOCE2018高級スキンケア部門1位受賞コスメ。

エアコンなど、日中も乾燥しやすい環境にいる人は、その都度しっかり保湿を!乾燥が気になる時にスティックバーム型でサッとしっかり保湿!

持ち運び便利で荷物がかさばらないのも嬉しい。

角質に水分補給【イプサ】ザ・タイムRデイエッセンススティック

独自技術により、うるおい成分65%配合のスティック状美容液。多量の水分補給でうるおい肌に。

しかも、ファンデーションの上からでもOKなすぐれもの。

@コスメ美容液部門4位(2019年3月現在)・@cosmeベストコスメアワード2016ベスト美容液・第3位。

junko
こちら、美意識高いマダムBもご愛用中です。

絶賛されていたので日中の乾燥に悩んでいる方におすすめします。

ピンポイントで乾燥しているところに塗れるのも便利。

一度で一気にうるおう♡【エスト ザ ローションマスク】

1枚のシートの中に化粧水30回分も入っている、うるおいチャージマスク。

なんか、お肌が枯れ気味だな~と感じた時には、この1枚でお肌の貯水タンクが満タンになるイメージが沸き起こります。

顔の上下2枚に分かれたシートの密着度も◎。

このシートマスクをした後の、透明感とお化粧ノリは全然違います!

敏感シーズンはこれ!【ミノン・アミノモイストぷるぷるしっとり肌マスク】

お肌が敏感な時は、このミノンのシートマスク。

繊維刺激の少ないシートマスクに、9種の保湿アミノ酸で外的刺激から肌を守る・2種の清透アミノ酸配合でハリやキメ効果まで。

プチプラながら、かなりの優秀マスクです♡

junko
あと、このお肌タイプの人は、美容オイルをブースターとして使用するのもおすすめと記事に書いてありました。

確かに、私自身、2018年から積極的に美容オイルをスキンケアに投入した結果か、いつもなら肌診断が一番悪いシーズン(花粉症シーズン)にもかかわらず、トータルスコア90を維持できていたのもオイル投入のおかげかも♡”

参考記事>>顔のたるみを手厚く改善・ゲラン最高峰オイル、オーキデアンペリアルで贅沢濃密なハリツヤ肌に!

水不足の乾燥肌の人の特徴と対策

グラスに水が注がれている

junko
このタイプの人は肌が強いと勘違いしている人が多いそうよ。

強いと思って”おざなりケア”になっている人が多いんだって!気を付けて。

このタイプの人の肌の特徴は?

  • ベタつきやすい
  • にきび・ふきでものができやすい
  • 粉をふきやすい
  • キメが乱れる
  • うるおい不足
  • 毛穴が目立つ

この肌タイプの人は皮脂を落とし過ぎる傾向があるので、洗いすぎに気を付けましょう。

パーツごとに適切なスキンケアを行うことも大事です。

対策POINT!

  • 洗顔・クレンジングはうるおいが残るものを選ぶ
  • Tゾーンなど顔のテカリが気になる部分こそ、しっかり水分をいれこむ

とにかく、落とし過ぎないことに注意して、クレンジング・洗顔しましょう。

泡でやさしく洗顔【アクセーヌ・レストウォッシュ】

泡で出てくるので、時間のない人にはもってこい。天然多糖類とグリコール酸(角質ケア)で余分な角質を落とし、やさしく洗い上げてくれます。

junko
アクセーヌは、低刺激性・高機能・皮膚生理学に基づいた解決策を追求し、低刺激性でアレルギーの原因とならない、効果の実感のできる化粧品を開発しているメーカー。皮膚科など医療機関で知った方へというカテゴリーもあったので、敏感になっている時に使ってみようかと思案中。

よく落ちるのにしっとりな仕上がりで大満足【カバーマーク・ミルククレンジング】

お風呂でも使える、万能クレンジング。美容液成分89%配合された保湿力の高いクレンジング。

新技術採用で水のヴェールを形成。

洗いあがりはしっとり♡

@cosme・ミルククレンジング部門1位(2019年3月現在)お値段もお仕事も納得のクレンジングです。

まとめ

乾燥肌にもタイプがあって、そのタイプに合わせたケアをすることが、お肌トラブルを最小限に食い止める対策です。

花粉は年中飛んでいるので、季節問わず、ある日ふっとお肌がピリピリしている感じを受ける時もあります。

そんな時は、通常コスメをお休みして、低刺激のものを使ってしっかり保湿し、バリア機能を上げてお肌を正常な状態に戻していきましょう。

ピリピリしているからといって、日焼け止めを塗らないは✖ですよ!

低刺激のUVケアアイテムで肌を守り肌老化が進まないように気を付けましょう。

乾燥肌で悩んでいる方の参考になれば嬉しく思います。



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