抗糖化

ダイエット(ヨガ)

40代・50代痩せないダイエットの原因は老化。理想体重を知ってアンチエイジング対策で太らない体に

こんにちは、ジュンコです。 おばさんの年齢に差し掛かってからは、常にダイエットを意識している毎日を送っています。 ダイエットを意識しているにもかかわらず、一向に痩せる気配はありません。 私の周りでも、ダイエットを意識して…